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Massage Suédois

Massage occidental de référence : effleurages, pétrissages, frictions et tapotements pour une détente musculaire complète.

2 jours (14 h)
Présentiel
Avignon – Sorgues

Le Massage Suédois est la technique de massage de référence en Occident. Il associe effleurages, pétrissages, frictions, tapotements et vibrations pour agir sur la détente musculaire, la circulation sanguine et le bien-être général. Cette formation ESMED vous apprend le protocole corps complet, les huiles adaptées et la modulation des pressions selon les besoins. Un incontournable de tout praticien en massage.

Programme de la formation

Module 1 : Les 5 mouvements fondamentaux

Effleurage, pétrissage, friction, tapotement, vibration : présentation théorique et démonstration.

Module 2 : Application corps entier

  • Enchaînement des mouvements zone par zone
  • Adaptation de la pression selon la zone traitée
  • Gestion du rythme global de la séance

Module 3 : Protocole de référence

Séance complète d'1h, socle technique applicable à toute pratique de massage bien-être.

Module 4 : Mise en pratique

Réalisation sur modèle, correction de posture du praticien, gestion de l'effort physique sur la durée.

Modalités de la formation

Durée
2 jours (14 h)
Format
Présentiel
Campus
Avignon – Sorgues
Public visé
Esthéticien(ne)s, praticien(ne)s du massage et du bien-être, personnes en reconversion professionnelle
Prérequis
Savoir lire, écrire, parler et comprendre le français
Validation des prérequis
Questionnaire de positionnement et entretien téléphonique avant l'inscription
Formateur / Formatrice
Madame Déborah GUINTRAND
Moyens pédagogiques
Démonstrations du formateur, pratique encadrée en binôme et sur modèles, support de cours remis au stagiaire
Ressources pédagogiques
Support stagiaire

Financement

CPF

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1 100 €

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