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Formation Massage Relaxant Corps et Dos ESMED
Formation professionnelle en Massage Relaxant Corps et Dos
Le Massage Relaxant Corps et Dos est l’un des massages bien-être les plus demandés en institut, spa et centre de bien-être. Il associe des mouvements lents, fluides et enveloppants à des techniques de pétrissage, d’effleurage et de pressions glissées afin d’apporter une relaxation profonde tout en soulageant les tensions musculaires, notamment au niveau du dos, des épaules, de la nuque et des jambes. Les objectifs principaux sont la détente physique et mentale, le relâchement des tensions et l’amélioration du confort général.
La formation ESMED permet d’acquérir un protocole professionnel complet, facilement intégrable dans une carte de soins en institut de beauté, spa, hôtel ou activité indépendante.
Objectifs de la formation
À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Maîtriser les fondamentaux du massage relaxant corps et dos.
- Réaliser un protocole complet de massage professionnel.
- Adapter les techniques selon les besoins et les tensions du client.
- Soulager les tensions musculaires superficielles.
- Favoriser une profonde relaxation physique et mentale.
- Maîtriser les différentes manœuvres de relaxation.
- Installer le client dans des conditions optimales de confort.
- Respecter les règles d’hygiène, de sécurité et de bien-être.
- Développer une prestation haut de gamme adaptée aux attentes de la clientèle.
Les bienfaits du Massage Relaxant Corps et Dos
Ce massage procure de nombreux bénéfices :
- réduction du stress et des tensions nerveuses ;
- relaxation profonde du corps et de l’esprit ;
- relâchement des contractures musculaires ;
- amélioration de la circulation sanguine et lymphatique ;
- diminution des tensions au niveau du dos, des épaules et de la nuque ;
- amélioration de la qualité du sommeil ;
- sensation durable de bien-être ;
- diminution de la fatigue physique et mentale ;
- amélioration de la souplesse musculaire ;
- meilleure récupération après les efforts du quotidien.
Public concerné
Cette formation s’adresse :
- aux esthéticiennes ;
- aux praticiens en massage bien-être ;
- aux spa praticiens ;
- aux socio-esthéticiennes ;
- aux professionnels du bien-être ;
- aux personnes en reconversion professionnelle ;
- aux professionnels souhaitant enrichir leur offre de soins.
Prérequis
Aucun prérequis n’est exigé.
La formation est ouverte aux débutants comme aux professionnels souhaitant perfectionner leur pratique.
Durée
2 jours – 14 heures
Horaires :
- 9h00 – 12h00
- 13h00 – 17h00
Modalités pédagogiques
La pédagogie ESMED repose sur une approche essentiellement pratique.
Les stagiaires alternent :
- démonstrations réalisées par le formateur ;
- apprentissage progressif des manœuvres ;
- exercices en binôme ;
- pratique sur modèles ;
- corrections individualisées ;
- répétition complète du protocole ;
- accompagnement personnalisé jusqu’à l’autonomie.
La pratique représente plus de 80 % du temps de formation.
Moyens pédagogiques
- Tables de massage professionnelles
- Huiles de massage professionnelles
- Linge professionnel
- Supports pédagogiques illustrés
- Démonstrations en direct
- Mise en situation réelle
- Évaluation continue des acquis
Compétences développées
À l’issue de la formation, le participant saura :
- accueillir et installer son client ;
- réaliser un diagnostic des besoins de relaxation ;
- appliquer les différentes techniques de massage relaxant ;
- enchaîner les manœuvres avec fluidité ;
- travailler efficacement le dos, les épaules, la nuque, les bras, les jambes et les pieds ;
- adapter la pression selon la morphologie et la sensibilité du client ;
- adopter une posture ergonomique afin de préserver sa santé ;
- créer une expérience sensorielle de qualité ;
- fidéliser une clientèle recherchant des prestations de bien-être.
Débouchés
Cette compétence permet de proposer des prestations dans :
- instituts de beauté ;
- spas ;
- hôtels de luxe ;
- centres de bien-être ;
- centres de remise en forme ;
- établissements thermaux ;
- activité indépendante ;
- prestations à domicile.
Validation
Une évaluation pratique est réalisée en fin de formation.
Une Attestation de fin de formation ESMED est délivrée à chaque participant ayant validé les compétences attendues.
Accessibilité
La formation est accessible aux personnes en situation de handicap.
Le référent handicap ESMED étudie chaque situation afin de proposer les adaptations pédagogiques nécessaires.
Pourquoi choisir ESMED ?
- Formateurs professionnels expérimentés
- Formation très orientée vers la pratique
- Groupes à effectif réduit
- Accompagnement individualisé
- Techniques immédiatement applicables en institut ou spa
- Support pédagogique complet
- Attestation de fin de formation
- Organisme de formation certifié Qualiopi
- Suivi et conseils après la formation
Les points forts de la formation
- Protocole professionnel complet de massage du corps et du dos.
- Plus de 80 % de pratique pendant la formation.
- Acquisition d’une gestuelle fluide, harmonieuse et professionnelle.
- Techniques immédiatement valorisables en institut, spa ou activité indépendante.
- Formation adaptée aux attentes du marché du bien-être.
- Développement d’une prestation premium très recherchée par la clientèle.
- Accompagnement personnalisé par des formateurs expérimentés.
- Formation conforme aux standards de qualité ESMED.
Programme de la formation
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Module 1 : Anatomie et physiologie appliquées
Présentation des principaux groupes musculaires du dos et de la nuque, repérage des zones de tension, contre-indications et précautions d'usage.Module 2 : Techniques fondamentales de massage
- Effleurages d'accueil et de transition
- Pétrissages superficiels et profonds
- Frictions et pressions glissées
- Tapotements et percussions légères
Module 3 : Construction d'une séance complète
Enchaînement des techniques, gestion du rythme et de la pression, adaptation au profil du client, mise en pratique sur modèle.Module 4 : Cadre professionnel
Installation de la cabine, choix des huiles, hygiène et matériel, positionnement tarifaire de la prestation.Découvrez également nos formations
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Modalités de la formation
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