CPF

Massage Californien

Maîtrisez les techniques du massage californien pour une relaxation profonde.

2 jours (14 h)
Présentiel
Avignon – Sorgues

La Formation Massage Californien ESMED est une formation professionnelle intensive destinée aux esthéticien(ne)s, praticiens du bien-être, professionnels du spa, masseurs bien-être ainsi qu’aux personnes en reconversion souhaitant acquérir l’une des techniques de relaxation les plus demandées dans les instituts de beauté, spas et centres de bien-être.

Le massage californien, également appelé « massage du toucher du cœur », est reconnu pour ses mouvements longs, fluides, enveloppants et harmonieux favorisant une profonde détente physique et émotionnelle. Développé dans les années 1970 en Californie, il associe écoute du corps, fluidité des gestes et qualité du toucher afin d’offrir une expérience de relaxation globale.

La formation ESMED privilégie une pédagogie orientée vers la pratique afin de permettre aux stagiaires de réaliser un protocole professionnel complet, immédiatement exploitable en clientèle.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

  • Comprendre les fondements et la philosophie du massage californien.
  • Identifier les bienfaits physiologiques et émotionnels de cette technique.
  • Préparer un espace de soin favorisant la détente et le bien-être.
  • Accueillir et installer le client dans les meilleures conditions.
  • Réaliser un massage californien complet du corps.
  • Maîtriser les effleurages longs, enveloppants et harmonieux.
  • Adapter la pression, le rythme et les manœuvres selon les besoins du client.
  • Créer une séance favorisant le lâcher-prise et la relaxation profonde.
  • Respecter les règles d’hygiène, de sécurité et de confort.
  • Développer une prestation haut de gamme au sein d’un institut ou d’un spa.

Public concerné

Cette formation s’adresse :

  • Esthéticien(ne)s
  • Spa praticiens
  • Masseurs bien-être
  • Professionnels du bien-être
  • Professionnels de la beauté
  • Salariés d’instituts ou de spas
  • Auto-entrepreneurs
  • Personnes en reconversion professionnelle

Prérequis

Aucun prérequis obligatoire.

La formation est accessible aux débutants comme aux professionnels souhaitant enrichir leur carte de prestations.

Durée

2 jours – 14 heures

Horaires :

  • 9h00 – 12h00
  • 13h00 – 17h00

Modalités pédagogiques

La formation alterne :

  • apports théoriques ;
  • démonstrations réalisées par le formateur ;
  • entraînements en binôme ;
  • pratique sur modèles réels ;
  • mises en situation professionnelles ;
  • corrections individualisées ;
  • accompagnement personnalisé.

Les stagiaires réalisent plusieurs massages complets afin d’acquérir fluidité, posture, rythme et qualité du toucher.

Moyens pédagogiques

  • Salle de formation équipée
  • Tables de massage professionnelles
  • Huiles de massage professionnelles
  • Draps et consommables
  • Supports pédagogiques complets
  • Matériel de désinfection
  • Vidéos pédagogiques selon les besoins

Modalités d’évaluation

Les compétences sont évaluées tout au long de la formation grâce à :

  • observation continue ;
  • exercices pratiques ;
  • réalisation d’un massage complet ;
  • étude de cas ;
  • entretien individuel avec le formateur ;
  • questionnaire de validation des acquis.

Validation

À l’issue de la formation, les participants reçoivent :

  • Une Attestation de fin de formation ESMED
  • Une Attestation de compétences validant la maîtrise des techniques du massage californien.

Compétences développées

  • Anatomie appliquée au massage bien-être
  • Gestuelle professionnelle
  • Effleurages enveloppants
  • Harmonisation corporelle
  • Relaxation profonde
  • Gestion du rythme et de la respiration
  • Installation du client
  • Ergonomie du praticien
  • Adaptation du protocole
  • Relation client
  • Fidélisation
  • Développement de prestations bien-être

Débouchés

À l’issue de cette formation, les stagiaires pourront proposer :

  • Massage Californien
  • Massage relaxant du corps
  • Massage anti-stress
  • Soin détente premium
  • Rituels bien-être
  • Protocoles spa

Ils pourront exercer en :

  • Institut de beauté
  • Spa
  • Centre de bien-être
  • Hôtel Spa
  • Centre de remise en forme
  • Cabinet indépendant
  • À domicile
  • Activité libérale

Les points forts de la formation ESMED

  • Formation intensive orientée vers la pratique
  • Nombreuses heures d’entraînement sur modèles
  • Petits groupes favorisant un suivi individualisé
  • Formateurs expérimentés
  • Protocole professionnel immédiatement applicable
  • Support pédagogique complet
  • Attestation de compétences remise en fin de formation
  • Accompagnement dans le développement de votre activité professionnelle

Programme de la formation

Module 1 : Origines et philosophie du massage californien

Histoire de la technique, principes de l'enveloppement et de la fluidité du geste.

Module 2 : Gestuelle spécifique

  • Effleurages longs et enveloppants corps entier
  • Synchronisation des deux mains
  • Gestion de la respiration et du rythme
  • Transitions fluides entre les zones du corps

Module 3 : Protocole complet

Déroulé intégral d'une séance de 1h à 1h30 : dos, jambes, bras, tête, ventre. Adaptation selon la morphologie du client.

Module 4 : Mise en pratique encadrée

Réalisation de séances complètes sur modèles, correction individuelle de la gestuelle, débriefing.

Modalités de la formation

Durée
2 jours (14 h)
Format
Présentiel
Campus
Avignon – Sorgues
Public visé
Esthéticien(ne)s, praticien(ne)s du massage et du bien-être, personnes en reconversion professionnelle
Prérequis
Savoir lire, écrire, parler et comprendre le français
Validation des prérequis
Questionnaire de positionnement et entretien téléphonique avant l'inscription
Formateur / Formatrice
Madame Déborah GUINTRAND
Moyens pédagogiques
Démonstrations du formateur, pratique encadrée en binôme et sur modèles, support de cours remis au stagiaire
Ressources pédagogiques
Support stagiaire

Financement

CPF

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