Massage Assis (Amma)

Formation Amma Assis ESMED

Maîtrisez l’art du massage assis japonais pour le bien-être en entreprise et en cabinet

Présentation

La formation Amma Assis ESMED permet d’acquérir une technique de massage de bien-être rapide, efficace et particulièrement recherchée dans les entreprises, les événements, les espaces de coworking, les salons professionnels, les collectivités, les établissements de santé et les cabinets de bien-être.

Issu d’une tradition japonaise ancestrale, le Amma Assis est un massage habillé, réalisé sur une chaise ergonomique spécialement conçue à cet effet. Il combine pressions, étirements, percussions, vibrations et mobilisations afin de soulager rapidement les tensions musculaires, diminuer le stress et procurer une profonde sensation de détente en seulement 15 à 30 minutes.

La formation ESMED transmet un protocole professionnel complet permettant d’intervenir aussi bien auprès de particuliers que dans le cadre de prestations en entreprise ou d’événements, tout en garantissant confort, sécurité et qualité de service.

À l’issue de la formation, les participants seront capables de réaliser une séance complète de Amma Assis, d’adapter leurs techniques aux besoins de chaque personne et de développer une activité à forte valeur ajoutée.

Objectifs de la formation

Cette formation permet aux stagiaires de :

• Comprendre les principes fondamentaux du Amma Assis.
• Découvrir les origines et la philosophie du massage japonais.
• Identifier les indications et contre-indications.
• Préparer une séance dans le respect des règles d’hygiène et de sécurité.
• Installer correctement la chaise ergonomique.
• Adopter une posture de travail ergonomique.
• Réaliser un protocole complet de massage Amma Assis.
• Maîtriser les différentes techniques manuelles.
• Adapter la durée et l’intensité du massage selon les besoins.
• Développer une prestation professionnelle destinée aux particuliers, aux entreprises et aux événements.

Pourquoi suivre cette formation ?

Le stress professionnel, les troubles musculo-squelettiques et la recherche de solutions de bien-être au travail favorisent le développement du Amma Assis dans de nombreux secteurs.

Simple à mettre en œuvre, ne nécessitant ni huile ni changement de tenue, cette technique constitue une prestation particulièrement appréciée pour :

• les entreprises ;
• les collectivités ;
• les salons professionnels ;
• les centres de bien-être ;
• les instituts de beauté ;
• les spas ;
• les cabinets de massage ;
• les événements sportifs ou culturels.

Le Amma Assis représente également une excellente opportunité de diversification pour les professionnels souhaitant proposer des prestations courtes, accessibles et rentables.

Les compétences développées

À l’issue de la formation, le professionnel saura :

• accueillir et informer son client ;
• réaliser un entretien préalable ;
• identifier les attentes et les besoins ;
• repérer les contre-indications éventuelles ;
• installer correctement la personne sur la chaise ergonomique ;
• appliquer les techniques spécifiques du Amma Assis ;
• enchaîner les différentes manœuvres avec fluidité ;
• respecter les règles d’ergonomie afin de préserver sa santé ;
• gérer le rythme et la durée d’une séance ;
• conseiller le client après la prestation ;
• organiser des interventions en entreprise ou lors d’événements.

Les techniques enseignées

La formation comprend notamment :

• les fondements du Amma traditionnel ;
• la posture professionnelle du praticien ;
• les techniques de pressions digitales ;
• les pressions palmaires ;
• les pétrissages ;
• les frictions ;
• les percussions ;
• les vibrations ;
• les étirements doux ;
• les mobilisations articulaires ;
• les techniques de relâchement musculaire ;
• les enchaînements fluides du protocole ;
• l’adaptation du massage selon les profils de clientèle.

Les bienfaits du Amma Assis

Le Amma Assis contribue notamment à :

• diminuer le stress ;
• soulager les tensions musculaires ;
• améliorer la posture ;
• réduire la fatigue physique et mentale ;
• favoriser la concentration ;
• améliorer la circulation énergétique ;
• procurer une sensation immédiate de détente ;
• améliorer le bien-être général.

Public concerné

Cette formation s’adresse notamment aux :

• praticiens bien-être ;
• esthéticien(ne)s ;
• masseurs bien-être ;
• spa praticiens ;
• réflexologues ;
• sophrologues ;
• professionnels de santé souhaitant compléter leur pratique (dans le respect de leur cadre d’exercice) ;
• professionnels des ressources humaines et de la qualité de vie au travail ;
• personnes en reconversion professionnelle.

Prérequis

Aucun prérequis n’est exigé.

La formation est ouverte aux débutants ainsi qu’aux professionnels souhaitant enrichir leur offre de prestations.

Méthodes pédagogiques

La pédagogie ESMED repose sur une alternance entre théorie et pratique.

Les stagiaires bénéficient de :

• démonstrations réalisées par le formateur ;
• entraînements en binôme ;
• mises en situation professionnelle ;
• pratique répétée sur différents profils ;
• corrections individualisées ;
• accompagnement personnalisé tout au long de la formation.

Cette approche garantit une maîtrise progressive des techniques et une mise en application immédiate.

Moyens pédagogiques

Les participants disposent :

• d’un support pédagogique complet ;
• de chaises ergonomiques de Amma Assis ;
• d’une salle équipée ;
• de matériel professionnel ;
• de fiches techniques ;
• de ressources numériques ;
• d’un accompagnement individualisé.

Modalités d’évaluation

Les acquis sont évalués au travers :

• d’exercices pratiques ;
• d’observations continues ;
• de mises en situation professionnelle ;
• de la réalisation complète d’une séance de Amma Assis ;
• d’une évaluation finale des compétences.

Validation

Une Attestation de compétences ESMED est remise aux stagiaires ayant validé les compétences visées par la formation.

Débouchés

À l’issue de la formation, les participants pourront exercer :

• en cabinet de bien-être ;
• en institut de beauté ;
• en spa ;
• à domicile ;
• en entreprise dans le cadre de la qualité de vie au travail (QVT) ;
• lors d’événements, salons ou séminaires ;
• dans des espaces de coworking ;
• au sein d’associations ou de collectivités.

Cette compétence constitue également un excellent complément d’activité pour les professionnels du bien-être et de l’accompagnement.

Les points forts ESMED

• Formation dispensée par des professionnels expérimentés.
• Pratique intensive sur chaise ergonomique.
• Effectifs réduits favorisant un suivi individualisé.
• Protocoles directement applicables en situation professionnelle.
• Supports pédagogiques complets.
• Matériel professionnel fourni pendant la formation.
• Attestation de compétences ESMED.
• Accompagnement personnalisé.
• Formation éligible à différents dispositifs de financement selon votre situation.

Questions fréquentes

Qu’est-ce que le Amma Assis ?

Le Amma Assis est une technique de massage de bien-être d’origine japonaise, réalisée sur une chaise ergonomique spécialement conçue. Cette méthode se pratique habillé et vise à procurer une détente rapide grâce à des pressions, percussions, étirements et balayages sur le dos, les épaules, les bras, les mains, la nuque et la tête.

Faut-il avoir de l’expérience pour suivre cette formation ?

Non. La formation est accessible aux débutants comme aux professionnels souhaitant enrichir leurs compétences et proposer une nouvelle prestation.

Quels sont les objectifs de la formation ?

Vous apprendrez à réaliser une séance complète de Amma Assis, à adopter les bons gestes, à assurer le confort du client et à intervenir dans différents environnements professionnels.

Que vais-je apprendre pendant la formation ?

Vous apprendrez notamment à :

• installer correctement la chaise de massage ;
• adopter une posture ergonomique ;
• réaliser un protocole complet de Amma Assis ;
• enchaîner les techniques de pressions, percussions et étirements ;
• accueillir et informer votre client ;
• adapter la séance aux besoins de chaque personne.

La formation est-elle principalement pratique ?

Oui. ESMED privilégie une pédagogie basée sur la pratique avec démonstrations, entraînements en binôme, mises en situation et travail sur modèles.

Les stagiaires travaillent-ils sur des modèles ?

Oui. Les participants s’entraînent tout au long de la formation sur des modèles afin d’acquérir les gestes professionnels et la fluidité du protocole.

Existe-t-il des contre-indications ?

Oui. Certaines situations nécessitent un avis médical ou contre-indiquent la pratique, notamment en cas de traumatisme récent, de fièvre, d’infection, de certaines pathologies ou de douleurs aiguës.

Une attestation est-elle remise en fin de formation ?

Oui. Une attestation de fin de formation est délivrée aux participants ayant suivi l’intégralité de la formation et satisfait aux modalités d’évaluation.